Анна Макова

Терапия для чувствительных
и требовательных
к себе людей

17+
рус / eng

С чем работаю?

Темы, с которыми чаще всего обращаются ко мне клиенты:

- жизненные кризисы
- утрата, горевание
- поиск и достижение жизненных целей
- проблемы мотивации
- перепады настроения, апатия
- трудности с иммиграцией, переездом
- психологическая травма
- сложности с выстраиванием личных границ
- одиночество, трудности с построением отношений
- проблемы с самооценкой, неуверенность в себе.
- психосоматические симптомы
- трудности с принятием своего тела
- сложные отношения с едой
- проблемы гендерной идентичности
- репродуктивные трудности, внутриутробные потери
- нейроразнообразие и трудности с социализацией.

Также я беру клиентов с химическими зависимостями при поддержке психиатра/или участии в программе 12 шагов, расстройствами настроения, расстройствами пищевого поведения - также при поддержке психиатра.

Обо мне

Чуть личного

Иммигрантка, любительница животных и танцев, нейроотличная терапевтка.
Путь

9 лет опыта работы в сфере управления персоналом, корпоративного обучения и развития (ИТ-рынок, банки, производство, продажи). Личный иммиграционный опыт с 2016 года (Венгрия).
3 года в качестве психолога в онлайн-школе по работе с пищевым поведением.
Практика +4000 часов
Регулярная личная терапия и супервизия.
Квалификация и соблюдение этики по стандарту EAGT
Образование

Магистр организационной психологии, Московский гуманитарный университет, 2003-2009 гг.
Московский институт гештальта и психодрамы, 2018-2023 гг., 1 и 2 ступень
Курс по психиатрии для психологов, Московский Гештальт-институт, 2024 г.
Курс по работе с т-персонами, Центр Т., 2024 г.
Специализация по ведению групп в гештальт-подходе, Международная Академия Гештальта, 2023-2025 гг.
Курс по работе с травмой насилия, Московский Гештальт Институт, 2025 г.
Специализация по работе с травмами и кризисами, Московский Гештальт Институт, 2025-2027.
Ценности и подход к терапии

Уважение к любым различиям
Честный контакт с собой и реальностью
Опора на тело, чувства и интуицию
Профессиональные сообщества и организации

С 2017 - частная психологическая практика
С 2020 – член Альянса психологов (Венгрия)
С 2021 - терапевт сервиса Ясно (РФ)
С 2025 - терапевт платформы SpeakYourMind (Венгрия)
С 2026 - международное гештальт-сообщество Gestalt Global

Форматы работы

Краткое описание каждой активности и особенности подхода.

Индивидуальная терапия

60 euro
50 минут
очно или онлайн

Терапия пар

90 euro
1,5 часа
очно или онлайн

Терапевтическая группа

Безопасное пространство для исследования себя в контакте с другими.

Анонсы и запись на группы здесь: тут будет ссылка на страницу сайта

Навыковая группа

Личностный рост и развитие навыков через групповую работу.

Анонсы и запись на группы здесь: тут будет ссылка на страницу сайта

Психпросвет

Образовательные лекции для повышения осведомлённости в области психологии и психотерапии.

Группы поддержки для психологов

Профессиональное нытье, хтонь бытия и возрождение из пепла :)
Анонсы и запись на группы здесь: тут будет ссылка на страницу сайта

Свяжитесь со мной

Любым удобным способом:

Записаться в терапевтическую группу

Записаться в группу поддержки

WhatsApp Telegram Email

FAQ